Addiction

Ingen dans igår eftersom jag var sjuk... så nu längtar jag till måndag. Det är verkligen beroendeframkallande med dans o träning!


Bästa värken - träningsvärken!

Wiiiii vad skönt det är att träna! Älskar att juluppehållet är över! Jag har dansat två ggr denna vecka plus varit på Shape. Det känns bra! Och jag har inte tappat all kondition ändå som jag va lite orolig över pga förkylningar o så. Ännu bättre att upptäcka att grundkonditionen är kvar. Och jag har blivit bättre med maten, speciellt frukosten. Fast så är det ibland så jävligt att man mår dåligt o inte KAN äta, som senaste dagarna... man hör hur magen kurrar men man KAN INTE äta för man är ledsen. Det är jobbigt... Men med träning så blir det iaf lite bättre o när man inte är ledsen längre blir allt bättre. Den dagen kommer. :)


Stockholm lets dance!

Detta låter ju som värsta roliga grejen! Jag undrar om jag vågar va med? :) Ibland hatar jag att vara svensk för jag känner mig så otroligt feg. Det är så tråkigt, hur kommer man över det?


Årets första träning

Imorse blev det lite styrketräning... I väntan på att ordinarie schema ska komma igång på SATS. Längtar efter dansen... 3 veckors olidlig väntan. I år har jag lovat mig att köra 3 ggr/vecka. Det ska nog gå bra det eftersom jag gjorde det förra året med o för det mesta utan att ens tänka på det. :)

Nöjd!

Åh... Så har jag dansat sista dansen för i år. Fantastiskt rolig dans o jag känner mig så nöjd med mig själv! Vad duktig jag har varit i år. Dansat två ggr i veckan plus klämt in nåt mer pass när jag känt för det. En riktigt god vana! Den ska jag fortsätta med nästa år o det tycker jag ni ska försöka med. 2 ggr i veckan. Yeah! Helt klart värd en guldstjärna! Men nu blir det snart lite ledighet o förhoppningsvis skidåkning.. Snö snö snö! Det verkar lovande!

Sista dansen

Ikväll blir det sista Street dance för i år... Det känns förfärligt sorgligt! Men jag har blivit grymt bra ändå jämfört med hur jag såg ut på dansgolvet i början av året. Och jämfört med hur jag såg ut på min allra första Funk-pass. Hahah, vilket skämt! Jag ska iaf köra så det ryker. Och så ser jag fram emot nästa års dans i januari. :)
dance dance


Näst sista dansen

Och då dansade vi loss till den här! Det va riktigt skoj! Kan inte förstå att 2010 nästan är över.. Känns som jag räknat alla mina veckor i dans!


Torsdagsdans

Weeeeiiiiiiiiiiiiiiiii!! Va skoj! Dansa o snurra! Jag känner mig verkligen i toppform! Härligt eller vad?! Efter flera dagars excel-marathon så behövde jag verkligen detta. Jag kom aldrig iväg på Piloxing igår för det va så mkt på jobbet. Ändå va jag där kl 8. (sömntuta i vanliga fall) Men det är skoj, tiden går fort. Igår va det dessutom bara en endaste månad kvar till självaste julafton! Sa jag det?
Nu är jag helt slut, måste duscha o äta nåt innan jag dör. Jag ska komma ihåg att ringa min kära far idag oxå. Jag såg att han ringt häromdan men jag har helt enkelt bara inte hunnit... Har ju dejtat lite med nu senaste tiden... Men mer om det en annan gång. ;) Köss!

Dance Therapy

Oh yeah! Ikväll har jag dansat som aldrig förr. Så skönt att rensa huvudet från all skit man bär med sig. Man blir som en ny människa helt enkelt! Jag hade lite ont i knät sedan piloxing igår, måste ha gjort nåt galet i nån övning. Visste först inte om jag skulle klara att dansa men det gick bra. Känner mig lite öm nu men det är inte så farligt, så det går över hoppas jag. Jag är stark!

Tummen upp!

Nyss hemkommen från min nya onsdagsgrej. Va på jobbet tiiiiidigt o gå iväg på Piloxing kl 17. Soft. Nu har man hela kvällen på sig att göra trevliga saker. Som att umgås med landkrabban. :)

Danspepp

Jag vill bara dansa. Det är så himla roligt. Ända sedan i torsdags har jag velat dansa o jag har längtat hela helgen till idag... o så vips så är passet över. Nu är det några dagar till torsdag. Känns som en evighet.

Street

Finns det nåt mer upplyftande än att dansa? Jag tror inte det... Det va helt fantastiskt roligt att dansa idag. Jag är glad i hela kroppen! Hoppas ni kan känna det? Nu ska jag göra mig i ordning för att möta upp lite vänner o kolla in Good Life o Blandad Bas. Laters!

Piloxing

Idag testade jag som sagt Piloxing. Det va annorlunda men kul! Om jag va mör i benen sedan tidigare street-pass så kan ni tänka er hur benen känns nu. Vet inte hur jag ska palla dansa imorrn med? Men ni vet, det är bara att köra på! Den som inte avsätter tid nu för träning måste annars sätta av tid senare för sjukskrivning o sånt har jag verkligen inte tid med! Det är ju dessutom otroligt tråkigt att va sjuk o ynklig. NEJ TACK!
Oturligt nog vet jag inte var min midja tagit vägen? Hallå? Nån som sett den? Jaha, jag lämnade den kvar i 90-talet..

p*fect

När jag var på Balettakademien igår o såg Sandra dansa så var det även andra grupper som uppträdde. Och jag blev helt förtjust i p*fect. Det är sån dans jag vill dansa, blandad med street... så häftigt!


Torsdagsdans

Som vanligt på torsdagar dansar jag med Camilla. Det är roligt o jag fick sällskap av Linda från jobbet. Vi satt i omklädningsrummet efteråt, pustade ut o va mycket stolta över oss själva.

Idag är sista dagen av september. Vilket betyder att det är den första oktober imorgon. Inte alls någon vanlig dag... Men vi har redan firat den så det känns inte alls så märkvärdigt.


Jag o min älskade landkrabba äter tårta som hennes kollegor bakat!

Piruetter!

Jag har snurrat på en fot ikväll! Inte illa va? Jag minns första gången jag va på Mircos pass på Sats söder med Jenny o fattade absolut ingenting... Jag tyckte det var alldeles för många snurrar o det blev så förvirrande. Men det va för flera år sen o nu så går det faktiskt! Man blir bättre! Mirco är en jättebra instruktör. Jättekul att han vikarierat på Odenplan nu två tisdagar i rad.
Det är synd att hans pass på söder krockar med Camilllas i Hornstull på torsdagar. Tänk om man kunde dela sig i två? :) Såg att han har pass på Fridhemsplan på onsdagar men man kan ju inte dansa 4 dagar i rad eller kan man? Har dock slagit i knä't igen o det kommer nog fortsätta va ömt resten av det här året... What can I say? Alla dessa coola grejer man gör på golvet...

Dansa mig lycklig...

Jag försöker verkligen tänka positivt. Och det bästa sättet för att fortsätta hålla humöret uppe är att dansa... Dansa dansa dansa.. Jag kanske borde byta karriär? Tänk att få dansa på heltid? Idag va Camilla äntligen tillbaka o det va så roligt att dansa med henne igen! Lite nya steg o lite gammalt. Jag va helt slut efteråt. Och jag fick en komplimang av killen bredvid som tyckte att jag va jätteduktig. Sånt är skoj! Och han va naturligtvis oxå jätteduktig!
Jag måste säga att det verkligen har förändrats på SATS. Det är så många killar på danspassen och det är väldigt blandad ålder, faktiskt många som ser ut att vara i 40-50-årsåldern! Jag gillart!

Ömma knän!

Jag har dansat dansat dansat och det är så kul! Jag är fortfarande världssämst på att lära mig koreografi men jag tycker ändå att jag börjar lära mig mer o mer. :) Plus att jag blir på så himla bra humör. Tyvärr har jag ändå svårt att somna o det blir alldeles för lite sömn. Hoppas kunna ta igen lite i helgen.


Swimming

Idag har jag solat o simmat omkring i poolen! Det känns i armarna! Skönt! Typ enda träningen jag kommer få men jag är ju på semester så det är ok! Det brukar va kallt i skuggan men inte idag. Så ett tag satt jag faktiskt i skuggan o chattade lite med vännerna hemma. :) Helt sjukt att man kan göra det. Alltså sitta vid poolen o chatta på iPhone - Wifi når till poolen!

sämsta sporten - packa

Nu är det packa som gäller o jag kan säga att det är inte något som jag är bra på. Jag suger faktiskt på det! Dessutom ska jag packa för två resor o inte en! Och så måste jag fixa punkkläder för det är temat på konferensens fest. Hahahaa..

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0