matdagbok

Usch vad jobbig jag är egentligen... som ska föra en matdagbok. Men det är inte direkt för att jag vill gå ner i vikt eller bli nyttigare, jag vet att jag äter ganska bra. Men jag vill få i mig mer näring och jag vill känna mig piggare och orka mer. Så nu ska jag föra dagbok i ca 2 veckor och sen ska min PT-kompis Katrin kika på den och säkerligen läxa upp mig. :) Vi får se hur det går. Jag är ganska medveten om att jag måste få i mig mer frukt och mellanmål och så dra ner på godis. Men de vill jag ju inte, det sista alltså! Hihi, vi får se hur det går. Imorrn fredag igen och på lördag Maltemys. ★

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0